Bedeutung
Die Psychosynthese ist eine Methode, um das tatsächliche menschliche Potential ans Licht zu bringen. Sie ist geeignet für Menschen die nach mehr Selbstbestimmung im Alltag streben und frei von äußeren Einflüssen, Zwängen und alten Verhaltensmustern sein möchten. Sie umfasst einfache Übungen die man lernen kann und die uns von unseren gelernten Überzeugungen von uns selbst und unseren inneren Konflikten befreien könnenDie folgenden Seiten beschreiben ein paar Erfahrungen die ich in mehreren Workshops sammeln konnte.
Bei der Psychosynthese steht der Mensch als Seele und die Frage nach dem “Sinn des Lebens” im Mittelpunkt der Entwicklung.
Durch Übung zu seiner Mitte zu finden, bewusster Beobachter der körperlichen Vorgänge, Gefühle und Gedanken zu werden, seinen Willen zu entwickeln und einzusetzen sind die entscheidende Punkte, die zur persönlichen Weiterentwicklung verhelfen.
Den Weg dahin und alles weitere über diese Methodik, lernt man z.B. bei Hans Piron im schönen Westerwald.
Einen Menschen vorbehaltlos zu akzeptieren, bei ihm zu sein mit seinen Gefühlen und ihm Vertrauen zu schenken bis er den nächsten Schritt auf seinen Lebensweg für richtig erkannt hat, kann man mit Psychosynthese lernen!
Themen
Werde
was Du bist
Erkenne Dich selbst
Inneres Kind
Vom Ich zum Du
Liebe und Wille
Transpersonales Selbst
Schlüsselerlebnisse
Ich habe erkannt, dass mein Narzismus meine Sorgen und Nöte unbedeutend sind, wenn ich mich meinem Selbst nähere.
Identifikation mit bestimmten Gefühlen bzw. Desidentifikation von bestimmten Gedanken und Gefühlen geben mir die Freiheit zu entscheiden wie ich mich Fühle.
Ein gut ausgeprägter Wille, bewusstes Handeln und Entscheiden sind wichtige Voraussetzungen für die Persönlichkeitsentwicklung.
Ich habe erkannt, dass sich Gott niemals abwendet. Mir zu vertrauen heisst auf Gott vertrauen. Es ist immer vorhanden was ich brauche! Ich kann vertrauen lernen und um Hilfe bitten!
Nur in der Ruhe finde ich den Weg zu mir. Die Meditation ist ein sehr schöner weg dahin. Hierin kann ich lernen ein Beobachtender zu werden und die Dinge geschehen lassen ohne zu werten.
Im Laufe unserer Entwicklung habe ich gelernt bestimmte Rollen zu leben. Die Summe dieser Rollen prägen meine Persönlichkeit. So bin ich beispielsweise, der Geniessende, der Ängstliche, der Kritisierende, ... Einige dieser Rollen oder Teilpersönlichkeiten bestimmen verstärkt mein Leben. Ich kann lernen diese Rollen zu erkennen und ihnen den Platz in meinem Leben zu geben, der ihnen zusteht. Bewusst zu wählen, ich bin jetzt der ... und auch zu entscheiden ich bin es jetzt nicht mehr, ist ein wesentlicher Bestandteil der Psychosynthese.
Auf dem Weg zu mir selbst, muss ich lernen mich zunächst einmal selbst anzunehmen wie ich bin. Die Bestätigung für mein Tun und Sein muss ich in erster Linie bei mir selbst suchen.
Schwierigkeiten sind Aufgaben auf deinem Lebensweg die es zu lösen gilt.Ich kann jederzeit entscheiden, mit welcher Einstellung ich diese angehen aber ich kann nicht vor ihnen davonlaufen. Sie holen mich immer wieder ein.
Ich bin ein Teil des Lichtes, dass diese Erde trägt. Ich habe die Macht zu entscheiden, ob ich zu diesem Licht gehören will oder nicht. In diesem Gefühl kann ich keine Gefühle der Einsamkeit und Enttäuschung spüren.